Deine Vorteile im Vital-Aktiv im Überblick:

Gezieltes Gesundheitstraining für mehr Kraft im Alltag.

Mit schonendem Krafttraining an unseren modernen, geführten Geräten stärkst du gezielt deinen Rücken und deine Gelenke. Unsere persönliche Betreuung sorgt dafür, dass du sicher und effektiv trainierst – ideal zur Prävention und für langfristige Beschwerdefreiheit.

Aktiv für Herz, Kreislauf und dein Wohlbefinden.

Ein moderates Ausdauertraining bringt deinen Kreislauf in Schwung und stärkt das Immunsystem. Viele unserer zertifizierten Präventionskurse setzen genau hier an und werden von den gesetzlichen Krankenkassen mit bis zu 100 % finanziell gefördert..

Ganzheitlich gesund: Training und Ernährung vereint.

Für eine langfristige und spürbare Verbesserung deiner Gesundheit gehört neben der richtigen Bewegung auch eine ausgewogene Ernährung. Wir geben dir alltagstaugliche Empfehlungen an die Hand, um deine gesundheitlichen Ziele optimal zu unterstützen.

Entspannung & Beweglichkeit für deine Balance.

Ein gesunder Körper braucht den Wechsel aus Aktivität und Regeneration. Nutze unsere Angebote für mehr Beweglichkeit und Mobilität oder tanke neue Kraft in unseren Ruhezonen. So senkst du dein Stresslevel nachhaltig und beugst Verspannungen vor.

Unsere Mitglieder sind begeistert!

Vital-Aktiv Kühlungsborn

Vital-Aktiv Bad Doberan

Vital-Aktiv-Dassow

Häufig gestellte Fragen

Wie funktioniert die Kostenerstattung durch die Krankenkasse?

Viele gesetzliche Krankenkassen bezuschussen zertifizierte Gesundheits- und Präventionskurse oder übernehmen die Kosten sogar zu 100%. Nach deiner erfolgreichen Teilnahme erhältst du von uns eine Bescheinigung, die du einfach bei deiner Kasse einreichst. Wir beraten dich beim Start gerne zu deinen individuellen Möglichkeiten!


Ich habe noch keine Erfahrung in einem Fitnessstudio. Bin ich bei euch richtig?

Absolut. Ganz gleich, ob du neu einsteigst oder bereits Erfahrung hast, bei uns bist du an der richtigen Adresse. Freue dich auf einen Ort, an dem du dich willkommen fühlst und an dem wir dich Schritt für Schritt begleiten. Du bestimmst dein Tempo vollkommen selbst.


Erhalte ich auch Unterstützung beim Thema Ernährung?

Ja, denn gesunde Ernährung muss nicht kompliziert sein. Wir unterstützen dich mit wertvollen Tipps und alltagstauglichen Empfehlungen, damit du deine persönlichen Ziele noch leichter erreichst.


Gibt es Möglichkeiten zur Entspannung nach dem Training?

Der Körper braucht manchmal Bewegung und manchmal einfach Entspannung. In unserem Wellnessbereich mit Sauna und Ruhezonen kannst du abschalten, neue Kraft tanken und dir bewusst Zeit für dich selbst nehmen.